Begini Cara Merawat Lensa Kontak yang Benar

Lensa kontak menjadi solusi bagi banyak orang untuk mengoreksi penglihatan tanpa perlu kacamata. Namun, pemakaian lensa kontak juga memerlukan perawatan khusus untuk menjaga kesehatan mata dan memperpanjang usia pakai lensa. Artikel ini akan membahas tentang cara merawat lensa kontak yang benar, Begini agar Anda bisa menggunakan lensa kontak dengan aman dan nyaman.

Begini Menjaga Kebersihan Tangan Sebelum Menyentuh Lensa Kontak

Langkah pertama dan paling penting dalam merawat lensa kontak adalah selalu menjaga kebersihan tangan. Pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, kemudian keringkan dengan

handuk bersih atau tisu yang tidak mengelupas. Tangan yang kotor dapat menularkan kuman dan mikroorganisme ke lensa kontak, yang bisa menyebabkan infeksi mata.

Selalu ingat untuk mencuci tangan sebelum memasang atau melepas lensa kontak. Jangan menggunakan lotion atau produk berbasis minyak di tangan sebelum menyentuh lensa, karena dapat menodai atau merusak lensa.

Pembersihan dan Penyimpanan yang Tepat

Setelah melepas lensa kontak, penting untuk membersihkannya dengan solusi pembersih khusus. Hindari menggunakan air keran atau air liur, karena keduanya bisa mengandung mikroorganisme yang berbahaya untuk mata.

Teteskan beberapa tetes solusi pembersih ke lensa, kemudian gosok lembut dengan jari selama beberapa detik.

Setelah dibersihkan, bilas lensa dengan solusi pembersih dan simpan dalam wadah lensa kontak yang telah diisi dengan solusi baru. Pastikan untuk mengganti solusi dalam wadah setiap kali menyimpan lensa, dan tidak pernah “top-up” solusi lama dengan yang baru. Juga, jangan lupa untuk membersihkan wadah lensa kontak secara teratur.

Begini Mengganti Lensa Kontak Sesuai Jadwal

Setiap lensa kontak, baik itu lensa harian, bulanan, atau tahunan, memiliki jadwal penggantian yang harus diikuti. Menggunakan lensa kontak melebihi waktu yang disarankan dapat meningkatkan risiko iritasi mata, infeksi, dan masalah mata lainnya.

Pengguna lensa kontak harus mematuhi jadwal penggantian yang direkomendasikan oleh dokter mata atau sesuai instruksi pada kemasan lensa. Jangan pernah menggunakan lensa kontak yang sudah rusak atau sobek, karena bisa menyakiti mata.

Baca juga: Kenali Brisk Walking, Olahraga Kardio yang Punya Banyak Manfaat

Menghindari Risiko Saat Menggunakan Lensa Kontak

Ada beberapa kebiasaan yang harus dihindari untuk menjaga kesehatan mata saat menggunakan lensa kontak. Pertama, hindari memakai lensa kontak saat berenang atau mandi, karena air dapat mengandung kuman yang bisa menempel pada lensa dan menyebabkan infeksi. Jika perlu, gunakan kacamata renang yang rapat.

Juga, hindari tidur dengan lensa kontak, kecuali jika lensa tersebut dirancang untuk pemakaian semalaman dan telah disetujui oleh dokter mata. Tidur dengan lensa kontak yang tidak dirancang untuk itu bisa menyebabkan mata kering, iritasi, dan risiko infeksi yang lebih tinggi.

Kesimpulan

Merawat lensa kontak dengan benar adalah kunci untuk menjaga kesehatan mata dan kenyamanan penggunaan lensa kontak. Dengan menjaga kebersihan tangan, membersihkan dan menyimpan lensa dengan cara yang benar, mengganti lensa sesuai jadwal, dan menghindari risiko saat menggunakan lensa, Anda dapat meminimalkan masalah mata dan meningkatkan pengalaman menggunakan lensa kontak. Ingatlah untuk selalu berkonsultasi dengan dokter mata jika Anda mengalami masalah atau memiliki pertanyaan tentang penggunaan lensa kontak Anda.